Sezaryen Sonrası Rehabilitasyon
Gebelikte ve Doğum Sonrasında Fizyoterapi
MamaHealing'de gebelik öncesinden doğum sonrasına kadar bedeninizin ihtiyaçlarına uygun fizyoterapi desteği sunuyoruz. Hamilelikte bel, kalça veya pelvik ağrı yaşıyorsanız; idrar kaçırma, kabızlık ya da doğum sonrası toparlanma konusunda desteğe ihtiyaç duyuyorsanız pelvik taban fizyoterapisi ve kişiye özel egzersiz planlamasından yararlanabilirsiniz. Doğuma hazırlık ve doğum sonrası fizyoterapi sürecinde, bedeniniz bütüncül değerlendirilerek size uygun bir yol belirliyoruz. İstanbul Kadıköy'de yüz yüze görüşebilir, şehir dışındaysanız online destek alabilirsiniz.
Hizmetlerimiz
Hamile Pilatesi
Doktorunuz egzersize onay verdiyse, düşük riskli gebelikte uygun yoğunlukta ve fizyoterapist tarafından uyarlanmış pilates genellikle…
Doğuma Hazırlık Eğitimi
Doğuma hazırlık eğitimi, doğum sürecini tanımanıza ve bedeninizi bu süreçte nasıl destekleyebileceğinizi öğrenmenize yardımcı olur…
Bize Ulaşın
Randevu AlUzm. Fzt. Tuğçe Atalay
Uzman desteği
Hacettepe Üniversitesi mezunu Uzm. Fzt. Tuğçe Atalay ile pelvik taban sağlığında 2017'den bu yana edinilen klinik deneyime dayalı değerlendirme.
Kişiye özel program
Gebelik haftanıza, doğum şeklinize ve şikâyetlerinize göre planlanan fizyoterapi ve egzersiz programı.
Yüz yüze veya online
Kadıköy'de yüz yüze görüşebilir, şehir dışındaysanız online seanslarla destek alabilirsiniz.
Hamilelikte ve doğumdan sonra yalnız değilsiniz.
Gebelik ve doğum, bedeninizde pek çok değişiklik getirir. MamaHealing'de gebelikte fizyoterapi, pelvik taban değerlendirmesi, doğuma hazırlık ve doğum sonrası fizyoterapi sürecini ihtiyaçlarınıza göre planlıyoruz.
%41
%45
%31
Son Blog Yazıları
Hamile Pilatesi